Het belang van pauze nemen

Geplaatst op 3 reactiesGeplaatst in Productiviteit

Onderzoeken tonen aan dat het overslaan van pauzes ons minder productief en creatief maakt, daarnaast verhoogt het stress en vermoeidheid. ZIE HET NEMEN VAN PAUZE ALS EEN KLEINE VAKANTIE VOOR JE BREIN! Door geregeld een korte pauze te nemen fris je je geest weer op.┬áPauzes geven je hersenen de rust die het nodig heeft om […]