Afgelopen maand ging ik met zwangerschapsverlof; een mooi moment om meer met je te delen over de kracht van muziek tijdens zwangerschap.
Vanaf de 24e week van je zwangerschap begint je kindje namelijk te horen en kan muziek o.a. direct op het brein inwerken.
Geluiden die doordringen tot in de baarmoeder zijn belangrijk voor de ontwikkeling van het gehoorsysteem van je kind.
Muziek die het kind in de tweede helft van de zwangerschap hoort kent het maanden na de geboorte nog.
Daarnaast hebben pasgeborenen een sterke voorkeur voor muziek die ze hebben gehoord gedurende de laatste weken van de zwangerschap.
Tijdens de eerste weken na de geboorte kun je dit gegeven bewust inzetten door voor de baby (in de buik) bekende muziek af te spelen ter bevordering van ontspanning en geborgenheid.
Als jij luistert naar muziek tijdens je zwangerschap, luistert je baby mee.
En als je zelf muziek maakt, voelt hij ook nog eens de vibratie die dat teweegbrengt.
Ook als je zingt, geniet je baby mee. De geluidstrillingen van je stembanden gaan rechtstreeks door naar je baby.
Die vibratie voelt je kind en dat ervaart hij als een soort massage.
En omdat zingen tijdens de zwangerschap ontspannend is voor jou, is het ook goed voor je baby.
Omdat je kind na de geboorte de muziek of de liedjes zal herkennen, kun je in een rustige babytijd investeren door in je zwangerschap vaak naar voor jou prettige muziek te luisteren of te zingen.
Het zal je baby doen herinneren aan de veilige baarmoeder.
Uit onderzoek blijkt dat onze muzikale voorkeuren worden beïnvloed, zij het niet bepaald, door wat wij in de baarmoeder horen.
Muziek stimuleert de hersenontwikkeling van het kind al in de baarmoeder:
In een gecontroleerde studie, waarin moeders tijdens de tweede helft van hun zwangerschap één uur per dag muziek te horen kregen, bleken kinderen beter te presteren op een ontwikkelingsschaal, de Brazeltongedragsschaal.
Wat betreft oriëntatie op gehoor- en visuele stimuli deden deze kinderen het veel beter. Maar ook wat betreft habituatie (een primitieve vorm van leren), gedragsstadia en autonome stabiliteit waren hun scores beter.
Je kunt de kracht van muziek dus zeker bewust inzetten tijdens en na je zwangerschap.
Was jij je hier al van bewust?
Zoals gezegd ben ik momenteel met zwangerschapsverlof en hierdoor fysiek niet werkzaam als muziektherapeut.
Begin 2024 zal ik mijn (fysieke) werkzaamheden weer oppakken.
Wanneer de energie het toelaat zal ik komende echter zeker blijven delen over de bewuste toepassing van de kracht van muziek.
Wil je er zeker van zijn dat je niks mist?
Volg me dan zeker even op Instagram, of schrijf je in voor de maandelijkse nieuwsbrief.
